なかなか梅雨入りしない今日この頃
体調を崩していませんか?

先日 一年に一度の健康診断に行って参りました。
本来なら1か月前から健康診断のために、
ダイエットをし体重を減らします。(・・・なんでやねん!!)

なぜダイエットをするか?
それは・・・

「少しでもメタボ判定を避けたいからです」
おかしいですよね。
そうなんです!(^^)!おかしいのです。

本来なら日々の中でダイエットをし、
メタボ対策をするのですが健康診断のまじかに対策をする。
こんな感じですからいつも判定は悪いです。

痩せなければと心では思っていますが、
どうしても身体がついていきません。
心と体の不一致です。
そして猛烈に感じることが、
心が若いが身体がついてこないという事です。

本当に運動しないとやばい今日この頃です。

           宇井